悩みはあなたが作り出している
こんにちは。
咲澄です。
私がこの仕事をしてきて、
沢山の方から沢山の学びを得てきた
2019年。
そんな中で感じたことです。
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『それ、聞く必要あるの？』
というようなことや
『それ、悩みに関係ないよ🤗』
っていうもの。
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例えば、
『離婚を考えているけど、お金がない』
⇒働けばあるよ🤗
『相手がいる人を好きになってしまった。相手は私を認識してますか？私をどう思ってますか？』
⇒あなたと彼の問題に相手は関係ないよ🤗
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こんなのは本当によくある例です。
悩む問題に、なぜさらに悩みを
作ろうとして、悩むの？
あなたが今目を向けるのは
『自分はどうありたいか。どうしたいか』
ただ、それだけ。
悩みだすと、悩みのループにハマって
実はどうだっていいことまで考えて
悩み出してしまうものです。
でも、それ、
『自分で作り出した悩みです😊』
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自分の中で
悩みが出来た時。
頭の中で沢山考えるでしょう。
でも、結局はシンプルに1つしかないはずなんです。
この世界は本当にシンプル。
自分はどうしたいのかな。
自分はどうありたいのかな。
考えてみたら、
『○○に挑戦したい』
『彼(彼女)が好きな気持ちは変わらない』
『もうこんな関係終わりたい』
など。
それが答えです。
だから、そのまま、進めばいいだけです🤗
分からなかったら、
その時にまた相談したらいいだけなんですよ😊
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